Învăță să fii încrezători în discursurile publice
În vorbirea în public, frica poate fi văzută ca fiind negativă, ceea ce duce la o comunicare ineficientă. Aceasta este tendința în cazul în care preziceți situații negative.
Categorie Consiliere
Frica de anxietate și posibilități de tratament
Frica de anxietate este un sentiment intens de teamă produs unui individ în ciuda absenței oricărei amenințări reale. Acest tip de frică irațională afectează chiar și adulții, iar situațiile care ar putea produce niveluri severe de frică de anxietate pot duce la atac de panică.
10 moduri de a spune NU fricii
Frica îi afectează pe cei mai buni dintre noi, fie că este vorba de frica de eșec, de frica de succes sau chiar de frica de frică. Cu toții am experimentat frica la un moment dat în viața noastră și aceasta poate fi o adevărată piatră de poticnire care ne împiedică să avem cu adevărat succes.